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2009年2月25日 (水)

あと20日の近況

ここで少し既解決事項,未解決事項とか,整理しておく...

1. 解決事項
(1) 健康保険限度額適用認定証 確保.
(2) 社内での「席」...一応確保....多分.
(3) 歯周病,虫歯...一応完治....術後,オヤシラズ抜歯の予定.

2. 申請中
(1) 身体障害者手帳申請
(2) 更生医療申請

3. 未解決事項
(1) 障害者厚生年金 ...社労士探索中.
(2) 介護保険
(3) 水虫...先生の指示受けてからでも遅くないか?
(4) 禁煙...速い事しなくっちゃならないのは分ってんだけど...(^^;;

スケジュールも更新しておこうか?
03/03(火) 術前検査
03/11(水) 特診+自己貯血①
03/13(金) 某オフ会
03/27(金) 術前勤務終了
03/28(土) 自宅掃除 -> 実家へ
03/30(月) 午後二時入院+自己貯血②
03/31(火) 午前十一時手術
以下は願望
04/08(水) T字杖にて退院 -> 実家へ
04/15(水) スクワット 20% +前屈 20%+ 水中ウォーキング => 80%荷重
04/22(水) スクワット 50% +前屈 50%+ 水中ウォーキング => 全荷重
04/29(水) スクワット 70% +前屈 70% + ストックウォーキング3km + 水中ウォーキング
05/06(水) スクワット 80% +前屈 80% + ストックウォーキング6km + 水中ウォーキング
05/13(水) スクワット 90% +前屈 90% + ストックウォーキング10km + 水中ウォーキング
五月中旬 上高地 テン泊 自主トレ (一泊二日)
05/20(水) ストックウォーキング 10km X 2本 +水中ウォーキング
五月末 伊吹山自主トレ
06/04(水) ストックウォーキング (5kgウェイト) 10km X 2本 +水中ウォーキング
六月十日頃 八ヶ岳三泊四日
六月中旬 70%職場復帰
七月初旬 100%職場復帰
七月第三週 白馬鑓温泉二白三日
八月お盆休み 立山
九月GW 表銀座...燕岳 - 大天井 - 西岳 - 槍ヶ岳 - 南岳 六泊六日
十月紅葉 涸沢?

入院にも手術そのものにも特に不安とかはないんだけど,やっぱ,ちゃんと元通り+αになれるのかと...

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0. 人工股関節」カテゴリの記事

コメント

こちらでははじめまして。かよぷうです(*´▽`*)
実はこっそりとたまに拝見させていただいておりました(●´艸`)

あるちゃん、親身にアドバイスくださってありがとうございました。
ご報告が遅くなりましたが、
10日ほど前に無事に医師に電話することができまして、
手術日程の予定がたちました。
AAOで5/28手術予定です。
たくさん勇気をいただきました。本当にありがとうございます!!

あるちゃんの術前検査が近づいてきましたね。
術後の山登り予定もたくさんですね(*´▽`*)
全て順調にいきますように♪♪

禁煙…私のオススメグッズは「離煙(りえん)パイプ」です。
ちょいと値が張りますが、私も含め(^^;、周囲で3人とも、禁断症状もなく無理なく辞められました(^^)
あの阿藤快も辞めたんですよ。
ご興味がおありなら検索してみてくださいな♪「なんだかなぁ~」(笑)

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【ぎゃらりぃ】はなのきもち

  • Imgp50653

    ここは,厳選に厳選した「これぞ,あるちゃん的写真!」ちゅうのだけ,公開するギャラリィ.
    「はなのきもち」とタイトルしてるけど,最近は,オハナ写真ないわぁ....Orz.

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